María Eugenia Baptista Zacarías: Conoce tres aplicaciones perfectas para encontrar paz interior

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María Eugenia Baptista Zacarias: Herpes zóster o Culebrilla, causas, síntomas y tratamiento

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El  herpes zóster , conocido popularmente como  culebrilla  es una  enfermedad infecciosa  causada por el mismo  virus  de la  varicela , que puede volver a surgir durante la edad adulta provocando una  ampollas rojas  en la piel, en cualquier parte del cuerpo como cara, tórax y brazos. La  erupción  suele situarse en la misma zona donde la  afectación  de la  varicela  previa fue más intensa.  Posteriormente, este  sarpullido  forma rápidamente ampollas, que acaban desapareciendo al cabo de una o dos semanas. Puesto que el  virus  que causa  el  herpes zóster  es el mismo que el que causa la  varicela , es muy contagioso. Es muy fácil contagiar el virus a otras personas que no sean inmunes a la varicela (como quienes aún no la han contraído ni se han vacunado contra ella). La diferencia es que, en el caso de que se infectaran con este virus, no contraerán el h...
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María Eugenia Baptista Zacarías: Beneficios del té de flor de calabaza

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La flor de calabaza , proveniente de la planta de nombre científico   cucurbita moschata duchesne,  es muy popular en la gastronomía mexicana e italiana. Se distingue por un tono anaranjado brillante y, pese a que no tiene un aroma fuerte, su sabor es delicioso, razón por la cual ha sido incorporado en distintos platillos y bebidas. Inclusive, en la flor y el tallo de dicha planta es donde se concentran la mayoría de los nutrientes, por lo que resulta una opción sumamente saludable para incorporar en nuestro régimen alimenticio. Esta flor posee micronutrientes esenciales para el organismo, entre ellos, vitaminas A y C, antioxidantes, ácido fólico, hierro, calcio, fósforo, magnesio y selenio. Por su alto contenido en  vitamina C , la flor de calabaza es ampliamente recomendada para fortalecer el sistema inmunitario. Especialmente, contribuye a reducir los síntomas y la duración del resfriado común. El consumo de té de  flor de calabaza  ayuda a controlar los nive...
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María Eugenia Baptista Zacarias: ¿Cómo eliminar la flacidez corporal?

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La  flacidez  de la  piel  es la pérdida de  tono muscular  y  elasticidad  que experimentan sus  tejidos  como consecuencia del  envejecimiento  o por otras circunstancias como una  mala alimentación , el  tabaco  o la acción dañina de los  rayos ultravioleta . Si bien, esta se ve más reflejada a partir de los  30 años. Sin embargo, hay muchos  factores  que  aceleran  la  aparición  de la flacidez a edades más tempranas. Las zonas más frecuentes son: Los brazos Las piernas El cuello Los párpados La comisura de los labios El  adelgazamiento , sobre todo cuando no se realiza siguiendo una  dieta adecuada  y un  programa de ejercicios  acertado, puede ocasionar la pérdida de  masa muscular  y la consecuente aparición de  excesos de piel  colgante y zonas blandas.  Es un problema bastante frecuente en persona...
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